Fit Studio HD - Dašická 1826
FIT studio HD - Fitstudiohd.cz
Webová stránka FIT studio Hany Daškové, která nabízí své služby v Pardubicích, v Chrudimi i Praze. Naše lekce jsou zaměřeny do forem body & mind jako je pilates, yogalates, port de bras, yoga, balanční cvičení, fitball mnohé další. Profesionálni instruktorkou je Hana Dašková, která má své soukromé FIT studio v Pardubicích. Dále nabízí své lekce formou individuálního tréninku u Vás doma nebo ve Vaší firmě či fitness centru.
FIT studio HD - Fitstudiohd.cz
Balanční trénink můžeme klidně nazvat i stabilizačním. Jak sám název napovídá, základem je zlepšování svalové rovnováhy a síly. Výsledkem je aktivace všech svalů kolem zatěžovaného kloubu, důkladnější spolupráce jednotlivých svalů i celková lepší koordinace pohybu, jakož i zlepšení funkce hlubokého stabilizačního systému. V podstatě vychází z funkčního tréninku a používá cviky, které nejen zapojí i normální nezatěžování hluboké svaly, ale také naučí člověka lépe reagovat v nečekaných situacích. Získaná perfektní stabilita, kromě zdokonalení celkové výkonnosti, pomůže ke snadnějšímu zvládnutí nečekaných situací ve sportu, ale i v běžném životě. Rychlá a hlavně lepší reakce takto vytrénovaných svalů předchází pádům a tím i úrazům při uklouznutí, či jiných nehodách.
Contact Fit Studio HD
| Address : | Dašická 1826, 530 03 Pardubice I, Czechia |
| Phone : | 📞 +7 |
| Postal code : | 530 |
| Website : | https://www.fitstudiohd.cz/ |
| Categories : |
Gym
,
|
| City : | Pardubice I |
|
R
|
Růžena Černá on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
P
|
Petr Pavlíček on Google
★ ★ ★ ★ ★ |
|
J
|
Jan Tesař on Google
★ ★ ★ ★ ★ Relativne nova hala. Dal bych vuce saten a vice mista na sezeni pro divaky.
 Relatively new hall. I would give more satin and more seats for spectators.
|
Write some of your reviews for the company Fit Studio HD
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Gym,
Nearby places Fit Studio HD
