Válcovenské schody - Dlouhá

Name: Válcovenské schody - Dlouhá
Address: Dlouhá, 738 01 Frýdek-Místek, Czechia, Frýdek Místek, 738, Czech

4.9/5 ★ based on 7 reviews

Contact Válcovenské schody

Address :	Dlouhá, 738 01 Frýdek-Místek, Czechia
Phone :	📞 +7999
Postal code :	738
Website :	https://www.otuzilcifm.cz/behame-schody/
Categories :	Gym ,
City :	Frýdek Místek

Best Gym in Czech

B	Bronislav Dřeza on Google ★ ★ ★ ★ ★
P	Petr Eschner on Google ★ ★ ★ ★ ★ Krásný výšlap ? Beautiful hike ?
P	Pavla Zemková on Google ★ ★ ★ ★ ★ Super místo na zlepšení nálady i fyzické kondice se skvělou partou lidí :-) Great place to improve your mood and fitness with a great group of people :-)
L	Lucie Kremeňová on Google ★ ★ ★ ★ ★ Skvělé místo ve městě, kde můžu načerpat pozitivní energii, zlepšit si kondici a u toho ještě zažít spoustu zábavy se skvělými lidmi. :) Great place in the city, where I can draw positive energy, improve my condition and still have a lot of fun with great people. :)
O	Otakar Zemek on Google ★ ★ ★ ★ ★ Protože se rádi scházíme i v létě, běháme 2 * týdně Válcovenské schody. Najdete je tak, že do google map zadáte Ulice Dlouhá, Frýdek – Místek. Schodů je celkem 226 a vedou lesem, takže se dá běhat za deště, slunka, v zimě i vedru. Stejně jako zimní plavání, schody běháme vždy, nikdy se nestane, že by tam někdo byl sám. Někdo je běhá, někdo chodí, někdo tak napůl. Na rozdíl od jiných běžeckých tréninků, kde se buď rychlí přizpůsobují pomalým, nebo pomalí sotva stíhají, tady si každý zvolí své tempo a běží podle momentální chuti a nálady. Chodí s námi i děti od cca 4 let. Skoro všichni, kdo běháme, jsme otužilci, a ti, kdo se k nám přidali v létě, jistě rádi přijdou i v zimě k Židovi. Běhání do schdů je šetrné ke kloubům, efektivní na zlepšování kondice, vhodné pro zhubnutí, každý si najde svoje. Běháme mimo otužileckou sezonu, v sobotu od 9 hodin, ve středu v 17.00. Až začne sezona otužování, běhá se v neděli v 9 ráno. Přidat se může každý, je to velká zábava. Because we like to meet in the summer, we run the Válcovenské stairs 2 * a week. You can find them by entering Streha Dlouha, Frýdek - Místek in google maps. There are a total of 226 stairs and they lead through the forest, so you can run in the rain, sun, in winter and in the heat. Like winter swimming, we always run up the stairs, it never happens that someone is there alone. Some run, some walk, some half. Unlike other running trainings, where either the fast adapt to the slow or the slow barely catch up, here everyone chooses their pace and runs according to their current taste and mood. Children from about 4 years of age also come with us. Almost everyone who runs is hardy, and those who joined us in the summer will certainly like to come to the Jew in the winter. Jogging is gentle on the joints, effective in improving fitness, suitable for weight loss, everyone will find their own. We run outside the hardy season, on Saturday from 9 am, on Wednesday at 5 pm. When the hardening season begins, it runs on Sunday at 9 am. Anyone can join in, it's great fun.
R	Robert Adamek on Google ★ ★ ★ ★ ★ Místo na zlepšování fyzické kondice-otužilci? tady každou neděli v 9:00 běhají tréningově tyhle se chody 10x ,příďte.? Instead of improving physical condition, the hardy people run here every Sunday at 9:00 in training, these runs 10 times, come.
M	Michaela Šrubařová on Google ★ ★ ★ ★ ★ Skvělí lidé na krásném místě a nezapomenutelný zážitek, který si můžete dopřát opakovaně. Prostě Běhání válcovenských schodů! Great people in a beautiful place and an unforgettable experience that you can indulge repeatedly. Just Running the War Stairs!