FIT:KO Jeseník
4.9/5
★
based on 8 reviews
Step aerobik je založen na překonávání výškového rozdílu cvičebního stupínku (stepu) – tzn., na rozdíl od všech ostatních forem aerobiku jde o trénink ve vertikálním směru (nahoru a dolů ze stepu). Díky vertikálnímu charakteru pohybu je zajištěna dostatečná intenzita, přestože tempo cvičení je nižší než v hodinách klasického aerobiku a zároveň jde o cvičení méně zatěžující kloubní a vazivový aparát. Step aerobic je zaměřený zejména na svalstvo dolních končetin a hýždě. Při cvičení dochází k větší spotřebě energie než při jiných klasických aerobních aktivitách jako například joggingu či low aerobiku. Na druhou stranu jsou ale posilovány i ostatní partie a dochází tak ke komplexnímu procvičení celého těla.
Contact FIT:KO Jeseník
| Address : | areál JVS, Tovární 202/3, 790 01 Jeseník, Czechia |
| Phone : | 📞 +77877 |
| Website : | http://www.fitko-jesenik.cz/ |
| Categories : | |
| City : | Jeseník |
|
E
|
Eliška Nakládalová on Google
★ ★ ★ ★ ★ super jsem si zacvicila
 I practiced great
|
|
O
|
Ondra Procházka on Google
★ ★ ★ ★ ★ Dobře vybavené fitko a kardiozóna s příjemnou obsluhou.
Well equipped gym and cardio zone with friendly service.
|
|
M
|
Mizera jeden on Google
★ ★ ★ ★ ★ Nádherné fitko se vším co k tomu patří.
A peníze zpátky za každý nákup?!? No bomba!
Beautiful fitko with everything that belongs to it.
And money back for every purchase?!? No bomb!
|
|
D
|
Dana Kučerová on Google
★ ★ ★ ★ ★ Chodím do senior jógy Renatka je na nás moc hodná a protahuje nám celé senior tělíčka je úžasná.....
I go to senior yoga Renatka is very kind to us and she stretches our whole senior bodies is amazing .....
|
|
P
|
Petr Tronecek on Google
★ ★ ★ ★ ★ Dost dobře vybavený fitko . Široko v kraji není takový.
Well equipped gym. The region is not so wide.
|
|
A
|
Adam Sucháček on Google
★ ★ ★ ★ ★ 10. 3. dopoledne jsme navštívili Vaše fitko a můžeme vřele doporučit! Naprosto vyhovující prostor, kvalitní stroje a velice příjemná slečna na recepci, která nám prostory fitka předem ukázala.
On the morning of March 10, we visited your gym and we can highly recommend it! Absolutely suitable space, quality machines and a very nice girl at the reception, who showed us the space in advance.
|
|
J
|
Jan Stolařík on Google
★ ★ ★ ★ ★ Výborné fitko, perfektně vybavené, rozlehlé. Zacvičí si zastánce každého stylu. Ochotná, milá obsluha a vše za super ceny.
Excellent FITKO, perfectly equipped, large. Train the supporter of every style. Willing, nice service and everything at great prices.
|
|
Š
|
Štěpán Tychtl on Google
★ ★ ★ ★ ★ Nice gym! Lot of space, there are 2 floors with several rooms. Good sound system with posibility own music.
|
Write some of your reviews for the company FIT:KO Jeseník
Your reviews will be very helpful to other customers in finding and evaluating information
Nearby places in the field of Spa and health club, Indoor cycling, Yoga studio, Pilates studio,
Nearby places FIT:KO Jeseník
