Hot Yoga Liberec

Name: Hot Yoga Liberec
Address: Mrštíkova 399, Jeřáb, 460 07 Liberec, Czechia, Liberec, Czech

4.3/5 ★ based on 6 reviews

Contact Hot Yoga Liberec

Address :	Mrštíkova 399, Jeřáb, 460 07 Liberec, Czechia
Phone :	📞 +77999
Website :	http://www.hotyogaliberec.com/
Categories :	Yoga studio ,
City :	Liberec

Mrštíkova 399, Jeřáb, 460 07 Liberec, Czechia

Best Yoga studio in Czech

M	Martin Jeřábek on Google ★ ★ ★ ★ ★
T	Ter on Google ★ ★ ★ ★ ★
5	55 Postures on Google ★ ★ ★ ★ ★ Hot yoga, pokud dodržuje koncept Bikram yogy, patří mezi nejnáročnější yogu, kterou můžeme v databázích yogových studií najít. A pro ty, co hledají kondici a zdraví, je také yogou nejefektivnejší. Samozřejmě má řadu plagiátorů stejně jako odpůrců, kdo však vydrží prvních začátečnických deset let, pochopí:) Hot yoga, if adhering to the concept of Bikram yoga, is one of the most demanding yoga found in the database of yoga studies. And for those seeking fitness and health, yoga is also the most effective. Of course he has many plagiarists as well as opponents, but who will last the first ten years beginners will understand :)
J	Jasna Ťoková on Google ★ ★ ★ ★ ★ Chodím pravidelně, dva až třikrát týdně. Upravil se mi krevní tlak, hmotnost, dobře spím a zvládám stresové situace v klidu. Každá lekce je jiná, i když se opakuje 26 asán. Pěkné prostředí, zkušené cvičitelky. I po dvou letech se ještě pořád učím znát lépe svoje tělo. Nejhorší lekce je ta, na které jsem nebyla. Namaste! ? I go regularly, two or three times a week. I have adjusted my blood pressure, weight, sleep well and manage stressful situations at rest. Each lesson is different, even though 26 asanas are repeated. Nice environment, experienced trainers. Even after two years I still learn to know my body better. The worst lesson is the one I haven't been to. Namaste! ?
J	Jitka Jirusova on Google ★ ★ ★ ★ ★ Pro mě jako ženu, která 15 let praktikuje klasickou jogu, to byla nehezka zkusenost. Informace od recepční....úplně nevim, jsem jen recepční, ale hubne se při tom. 90-i minutová pouze silný hlasem(křikem) bez pauzy a tleskanim vedená lekce. Pokyny typu zatahnete břicho, podsaďte pánev. Tělo prohřáté jen na povrchu. Vlastně mi byla uvnitř trochu zima. Na konci něco jako kaphalabhati, ale nebylo to kaphalabhati. For me, as a woman who has been practicing classical yoga for 15 years, it was a nasty experience. Information from the receptionist .... I do not know completely, I'm just a receptionist, but it loses weight. A 90-minute, only strong voice (shouting) without pause and clap-led lesson. Pull belly type instructions, put on the pelvis. Body warmed only on the surface. Actually, I was a little cold inside. In the end, something like kaphalabhati, but it was not kaphalabhati.
D	Dobroslav Plachý on Google ★ ★ ★ ★ ★ Mužů moc na hot yogu nechodí ale to je škoda. Když jsem cvičil Bikram yogu v Paříži nebo v Zurichu, tak tam běžně chodí třetina až polovina mužů a popravdě - je to na nich vidět. Nejen na postavách, ale ve tvářích a v chování: jsou uvolnění, bez stresu, vyrovnaní a samozřejmě zdraví. Já jsem začal až skoro v šedesáti letech a nemohl jsem udělat lepší rozhodnutí. Chodím na Bikram v Praze a Libereckou Hot yogu doporučuji: jezdí sem instruktoři z Prahy a studio je krásné, čisté, majitelka udělala obrovský kus práce. U nás to není vůbec jednoduché. Ani v Praze - natož v Liberci. Men don't go to hot yoga very much but that's a shame. When I was practicing Bikram yoga in Paris or Zurich, a third to half of the men usually go there and, in fact, you can see it. Not only on the characters, but on their faces and in their behavior: they are relaxed, stress-free, balanced and, of course, healthy. I didn't start until I was almost sixty and couldn't make a better decision. I go to Bikram in Prague and I recommend hot yoga in Liberec: instructors from Prague come here and the studio is beautiful, clean, the owner has done a huge amount of work. In our country it is not easy at all. Not even in Prague - let alone in Liberec.