Kamila Jiříková

Name: Kamila Jiříková
Address: Blevice 115, 273 28 Blevice, Czechia, Blevice, Czech

5/5 ★ based on 8 reviews

Contact Kamila Jiříková

Address :	Blevice 115, 273 28 Blevice, Czechia
Phone :	📞 +7778
Website :	http://www.kamilajirikova.cz/
Categories :	Yoga instructor ,
City :	Blevice

Best Yoga instructor in Czech

M	Monika Pulisova on Google ★ ★ ★ ★ ★ Kamila je erudovaná a skúsená lektorka, ktorá priateľsky venuje klientom svoj čas i vedomosti a na kurzoch vytvára príjemnú atmosféru. Proste paráda! Kamila is a knowledgeable and experienced lecturer, who friendlyly devotes her time and knowledge to clients and creates a pleasant atmosphere at the courses. Proste paráda!
S	Svetlana Košičárová on Google ★ ★ ★ ★ ★ Moc příjemné lekce, Kamila má každou hodinu s rozmyslem připravenou, každá je jiná, rozmanitá. Vždy se těším, že se dám do klidu, soustředím se na sebe a své tělo. Kamilo, děkuji! Very nice lessons, Kamila has every hour with thoughtfully prepared, each is different, varied. I always look forward to calm down, focusing on myself and my body. Kamila, thank you!
L	Lucik 1985 on Google ★ ★ ★ ★ ★ Moc dobré kurzy pod odborným vedením Kamily, vládne zde přátelská atmosféra. Cvičení je rozmanité, dobře a pochopitelně vysvětlené. Very good courses led by Kamila, there is a friendly atmosphere. Exercise is varied, well and understandably explained.
O	Olga Pánková on Google ★ ★ ★ ★ ★ Kursy i hodiny cvičení jsou odborně vedeny, velmi dobře připraveny. Vzhled k tomu že jsou malé cvičební skupiny cvičitelka se může věnovat i jednotlivcům. Vždy se snaží předat všechny své zkušenosti. Odnesla jsem si hodně rad jak uplatnit různé nenáročné cviky během dne. Courses and lessons are professionally led, very well prepared. Due to the fact that they are small exercise groups the instructor can also devote to individuals. He always tries to pass on all his experiences. I took a lot of advice on how to do various easy exercises during the day.
S	Sarka Hetfleisova on Google ★ ★ ★ ★ ★ Cvičení s Kamilou je především jemné a relaxační. Překvapilo mě, že nejde o žádné "tvrdé" posilování, ale naopak lehkou práci s celým tělem - a to například i s prsty na nohou. Naučila jsem se víc své tělo vnímat, uvědomovat si pánevní dno a pochopit, že nejde jen o jeden sval. Cvičení mi pomohlo zlepšit měsíční cyklus. Po porodu jsem si pozvala Kamilu na individuální hodinu, kde mi spoustu věcí vysvětlila a i mimo jiné poradila, jak dělat správně běžné denní činnosti. Líbí se mi její klidný a pozitivní přístup. Vysvětlí cviky tak, aby je všichni pochopili a má zájem o jednotlivé osoby během hodiny. Vždy jsem se na jejích hodinách cítila v pohodě a bezpečně. Exercise with Kamila is above all gentle and relaxing. I was surprised that it is not about "hard" strengthening, but on the contrary light work with the whole body - even with toes. I learned to perceive my body more, to be aware of the pelvic floor and to understand that it is not just one muscle. Exercise helped me improve my monthly cycle. After the birth, I invited Kamila to an individual lesson, where she explained a lot of things to me and, among other things, advised me on how to do normal daily activities properly. I like her calm and positive attitude. Explains the exercises so that everyone understands them and is interested in the individual during the lesson. I always felt comfortable and safe in her class.
k	kumari bad on Google ★ ★ ★ ★ ★ Ráda bych poděkovala pani Kamile za možnost konzultace zdarma, kdy mi objasnila některé cviky k uvolnění napětí pánevního dna, které jsem sice znala, ale neuměla správně uchopit. Ochotně mi vysvětlila i ukázala konkrétní cviky pro mě a to, jak ke cvičení přistoupit s jemností a ne silou. To jsem přesně potřebovala ?? I would like to thank Mrs. Kamila for the opportunity to consult for free, when she explained to me some exercises to release the tension of the pelvic floor, which I knew, but could not grasp correctly. She willingly explained and showed me specific exercises for me and how to approach the exercise with gentleness and not strength. That's exactly what I needed ??
M	Magdalena Danielová on Google ★ ★ ★ ★ ★ Kamila je energická žena, která vás umí motivovat a cítíte, že i drobné krůčky mají smysl. Při online konzultaci jsem se smála i cítila jako královna. Absolvovala jsem 30 min konzultaci, Kamila zjistila, co mě nejvíce palčí a podle toho zacílila rady. Ano hned jsem vyměnila nevhodnou židli a změny se začaly dít. Děkuji. Kamila is an energetic woman who can motivate you and you feel that even small steps make sense. During the online consultation, I laughed and felt like a queen. I completed a 30-minute consultation, Kamila found out what made me feel the most, and targeted the advice accordingly. Yes, I immediately replaced the unsuitable chair and the changes began to take place. Thank you.
M	Martina Jungrová on Google ★ ★ ★ ★ ★ S Kamilou jsem měla domluvenou 30.minutovou konzultaci. V poslední době mě obtěžovala bolest beder. Protože se tělem zabývám, bylo mi jasné, že někde dělám něco špatně. Buď při práci nebo při sezení. Kamila mi ukázala cvik v sedě, přesvědčila mě, že mám vyměnit kolečkovou židli za pevnou a chvíli jsme spolu ladily nový pohyb. Úplně jemný, téměř neviditelný pohyb. A mě je dneska skvěle. Já si totiž uvědomila, že nemůžu sama sebe dostat do své pohodičky, protože jsem mimo svůj střed. Super pro mě bylo i to, že tohle všechno šlo díky videohovoru. I had an appointment with Kamila for a 30-minute consultation. I've been bothered by hip pain lately. Because I deal with the body, it was clear to me that I was doing something wrong somewhere. Either at work or while sitting. Kamila showed me a sitting exercise, convinced me to replace the wheelchair with a fixed one, and for a while we tuned the new movement together. Completely gentle, almost invisible movement. And I'm great today. I realized that I can't get myself into my comfort because I'm out of my center. It was also great for me that all this went through a video call.