Osobní fitness trenér Praha - Vladimír Štuka

Name: Osobní fitness trenér Praha - Vladimír Štuka
Address: Vojtíškova 1783/2, 148 00 Praha 4-Chodov, Czechia, Praha 4 Chodov, Czech

5/5 ★ based on 8 reviews

Contact Osobní fitness trenér Praha - Vladimír Štuka

Address :	Vojtíškova 1783/2, 148 00 Praha 4-Chodov, Czechia
Phone :	📞 +7799
Website :	https://www.vladimirstuka.cz/
Categories :	Personal trainer ,
City :	Praha 4 Chodov

Vojtíškova 1783/2, 148 00 Praha 4-Chodov, Czechia

Best Personal trainer in Czech

J	Jan Hartman on Google ★ ★ ★ ★ ★ Profesionální přístup spojený s dlouholetou zkušeností. Na každý trénink je perfektně připravený, obměňuje cviky, pomůže se zraněním a poradí jak s dechem tak celkovou technikou. Za mě naprostá spokojenost. Professional approach combined with many years of experience. He is perfectly prepared for every workout, changes exercises, helps with injuries and handles both breath and overall technique. For me total satisfaction.
M	Martin Novák on Google ★ ★ ★ ★ ★ V lednu jsem začal chodit na ranní kruhové tréninky a musím říct, že fakt pecka. Na každém kruháči nám dá pořádně do těla a díky neustálému povzbuzování ze sebe vždy dostanu maximum (a to si myslím, že už víc nedám a ono jo...) :) Každý kruháč má řádně připravený a u každého cviku nám vysvětlí jak ho správně provádět a co daným cvikem cvičíme a proč. Celou hodinu nás neustále sleduje a opravuje pokud jedeme někdo něco špatně - což na většině kruháčů, kde jsem byl tak není, vždy Vám jen řeknou co cvičit ale nikdo Vás neopraví a nechají Vás to jet úplně blbě. Ale u Vládi to takto není, fakt se nám všem věnuje celou hodinu a i když mám třeba nějaký dotaz nebo problém tak to se mnou vyřeší a probere. Další plus co je, že na ranní hodině jsme vždy v počtu max 10 lidí (Vláďa tam ani víc takže máme dostatek prostoru na cvičení, nikdo se nikde nemačká a nepere o místo, navíc i atmosféra na kruháči je hodně "rodinná". :) Vláďu a jeho kruháče můžu opravdu doporučit!!!! Za mě nejlepší trenér. In January, I started going to morning circuit training and I must say that it really works. He will give us a good touch on each round and thanks to the constant encouragement I will always get the most out of me (and I don't think I will give it anymore and yes ...) :) and what we practice with the given exercise and why. He constantly watches and corrects us for an hour if someone goes wrong - which is not the case on most circles where I was, they always just tell you what to train but no one will fix you and let you go completely stupid. But this is not the case with the Government, he really devotes a whole hour to us all, and even if I have a question or problem, for example, he will solve and discuss it with me. Another plus is that in the morning we are always in the number of max 10 people (Government there or more so we have enough space to exercise, no one is wrinkled anywhere and arguing about the place, in addition, the atmosphere on the ring is very "family". :) I can really recommend the government and its circles !!!! The best coach for me.
V	Věra Landová on Google ★ ★ ★ ★ ★ Vláďu mohu jedině doporučit. Skvělý trenér, který opravdu ví co dělá a opravdu tomu rozumí. Každý trénink má skvěle připravený a každý trénink je jiný, cviky vždy ukáže, vysvětlí proč ho cvičíme a co tím cvičíme, celou dobu tréninku se mi plně věnuje a dává na mě pozor, zda to opravdu cvičím dobře. Využívá ve svých trénincích balanční pomůcky a pokaždé vymyslí cviky, které jsem nikdy v životě neviděla a myslím si, že jsou naprosto nereálné. :) Je velmi motivující trenér. Vždycky když už si myslím že umřu a nedám další sérii mě skvěle nakopne! Díky Vláďovi už mám více jak 20kg dole a jedeme dál! :) I can only recommend the government. A great coach who really knows what he does and really understands it. Every training is well prepared and every training is different, the exercises always show, explains why we practice it and what we train it, all the time of training I take full care of and care about whether I really work well. She uses balancing aids in her training, and she always creates exercises I've never seen before, and I think they're totally unrealistic. :) He is a very motivating coach. Whenever I think I'm going to die and I'm not going to do another series, it'll kick me great! Thanks to Vláďa I have more than 20kg down and we go further! :)
P	Petr Polaček on Google ★ ★ ★ ★ ★ Vladimír je velmi zkušený trenér. Ke cvičení jsem se nikdy moc neměl a když už jsem začal tak jsem také velmi rychle skončil... Jakmile jsem ale začal chodit na tréninky s Vladimírem vše se změnilo. Zmizeli veškeré bolesti zad, shodil jsem 11 kg a zbavil se přebytečného tuku v těle. Na každý trénink se velmi těším, Vladimír je výborný motivátor a velmi příjemný člověk. Kdykoliv mám nějaký dotaz či problém tak mi kdykoliv poradí a vše vysvětlí. Je vidět že ví o čem mluví a dobře své práci rozumí. Mohu ho všem jen doporučit!!! Pro mě nejlepší trenér!!! Vladimir is a very experienced coach. I never had much time to practice and when I started I also ended very quickly ... But as soon as I started to train with Vladimir everything changed. All my back pains disappeared, I dropped 11 kg and got rid of excess body fat. I look forward to every training, Vladimir is an excellent motivator and a very nice person. Whenever I have a question or problem so he can advise me at any time and explain everything. It is clear that he knows what he is talking about and understands his job well. I can only recommend it to everyone !!! Best coach for me !!!
J	Jitka Kohoutkova on Google ★ ★ ★ ★ ★ Vláďu mohu jenom doporučit. Mohu říct, že je to opravdu výborný trenér. Je ten správný člověk na správném místě, dokáže trénink přizpůsobit mým potřebám a i problémům. Pečlivě mě hlídá abych jela technicky dobře cviky, ale zároveň vnímá, když mě něco bolí a neustále se posouváme dopředu. Mohu říct, že je to skvělý trenér, který umí motivovat a ví moc dobře, o čem mluví (cvičení, suplementech a i výživě). Moc ráda k němu chodím a vždy se na trénink moc těším! Za mě maximální spokojenost!!! Díky Vláďo! I can only recommend the government. I can say he's a really great coach. He is the right person in the right place, can adapt training to my needs and problems. He carefully watches me to do the technically good exercises, but at the same time he feels when something hurts and we keep moving forward. I can say that he is a great coach who can motivate and knows very well what he is talking about (exercise, supplements and even nutrition). I love going to him and I always look forward to training! For me maximum satisfaction !!! Thanks Vlad!
V	Václav Vaněk on Google ★ ★ ★ ★ ★ Vláďa je: 1) skvělý trenér, který vám seskládá cvičební plán na míru a celou dobu vás hlídá, abyste dělali všechny cviky správně. Vše ukáže, respektuje vaše přání a potřeby. Časově vychází vstříc, jak je to jen možné.. 2) úžasný člověk, který se s vámi dokáže bavit na libovolné téma. Po krátkém čase si k němu vytvoříte důvěru a pak s ním můžete probírat cokoliv je upřímný, nebude vám nic nalhávat, zároveň vždy volí vhodná slova. Vláďa je ale taky jen člověk, takže na něj nesypte jen problémy, proberte s ním i pozitivní věci, podělte se o radost, pak vám předá hromadu pozitivní energie, pokud ji zrovna potřebujete. S Vláďou cvičím 7 měsíců a zhubnul jsem neuvěřitelných 33 kg. Díky Vláďo ! Government is: 1) A great trainer who puts together a tailor-made exercise plan and watches you all the time to do all the exercises. Everything shows, respects your wishes and needs. It accommodates as much time as possible. 2) A wonderful person who can talk to you on any topic. After a short time, you will create trust with him and then you can talk to him about anything he is honest with, he will not lie to you, he will always choose the right words. But the government is also just a man, so don't just give him problems, discuss positive things with him, share joy, then give you a heap of positive energy if you need it. I practice with Vlada for 7 months and I lost an incredible 33 kg. Thanks Vlado!
P	Petr Marek on Google ★ ★ ★ ★ ★ Neskutečný trenér. Kruhové tréninky pecka, Vláďa dokáže pořádně nabudit a povzbudit k lepších výkonům. Vždy nám vysvětlí co a proč cvičíme což velmi cením (ne všichni trenéři to dělají někteří ani nevědí proč a co jednotlivými cviky cvičíme). Kdykoliv má někdo nějaký problém tak Vláďa poradí, pomůže či vymyslí něco aby nám to přesně vyhovovalo. Nyní z kruhových tréninků přecházím na osobní tréninky a jsem maximálně spokojen. Je to opravdu člověk na svém místě. Kdykoliv se na něco zeptám hned mi ochotně poradí jak s tréninky, cviky tak s výživou i doplňky. Navíc je s ním na trénincích opravdu zábava, na každý trénink s Vláďou se moc těším, i když sem po každém tréninku totálně vyřízený. :) Díky Vláďo! An incredible coach. Circular training of the gem, Vláďa can really excite and encourage better performances. They always explain to us what and why we practice, which I really appreciate (not all coaches do it, some don't even know why and what we practice with individual exercises). Whenever someone has a problem, Vláďa will advise, help or come up with something to suit us exactly. Now I am moving from circuit training to personal training and I am extremely satisfied. He really is a man in his place. Whenever I ask something, they will be happy to advise me on training, exercise and nutrition and supplements. What's more, he's really fun with him in training, I'm really looking forward to every training with Vlada, even though I'm totally done here after every training. :) Thanks Vlad!
T	Thomas Davis on Google ★ ★ ★ ★ ★ Vladimír is an excellent fitness trainer. He really understands it and knows how to help you. Thanks to him, I was able to lose weight and then gain muscle mass. Training with Vlada is great. Vladimir is very friendly, every exercise he show you and explained it why we do this and the whole training constantly motivates you to perform better. Best coach ever!!!